W sezonie 2018/2019 koszykarki ekstraklasy AZS AJP Gorzów Wlkp. będą trenowały pod okiem trenerów CF1 Gorzów Wlkp. Za przygotowanie motoryczne koszykarek zarówno zespołu seniorskiego jak i juniorskiego odpowiedzialni będą Marcin Filipiak (trening dynamiki oraz ćwiczeń olimpijskich) oraz Wojciech Prokopowicz (trening siły oraz prehabilitacja w sporcie).
Podpisanie umowy z Klubem AZS AJP Gorzów Wlkp. poprzedzone było serią spotkań z kadrą trenerską zespołu ekstraklasy zarówno w siedzibie AZS jak i w klubie CF1 Gorzów Wlkp. Owocem tych rozmów jest spójny plan na uzupełnienie treningu koszykarek o niezbędne w sporcie przygotowanie siłowe, dynamiczne oraz zapobieganie kontuzją poprzez zwiększenie świadomości zawodniczek o potrzebie prehabilitacji w treningu. Z uwagi na mocno międzynarodowy skład zespołu koszykarek, treningi prowadzone są w języku angielskim, tak by każdy detal został dokładnie zrozumiany przez ćwiczące.
Klub AZS AJP Gorzów Wielkopolski jest drugim klubem, który zdecydował się na przygotowanie motoryczne w CF1 Gorzów. Jako pierwsi trafili do nas piłkarze 3 ligowej Warty Gorzów. Pomagamy też sportowcom sportów indywidualnych, również na poziomie olimpijskim. Tutaj przykładem może być Olga Michałkiewicz, o czym informowaliśmy wcześniej. Na konsultacje do naszego Klubu trafili już również: Michał Materla, Bartosz Zmarzlik czy obecna Mistrzyni Świata kettlebell lifting Aurelia Komo-Libio. Pod stalą opieką mamy również najlepszą w Polsce zawodniczkę biegów z przeszkodami Agnieszkę Rynkiewicz.
Tak wygląda praca w naszym klubie: 100% jakości i zaangażowanie, 0% ściemy i odpuszczania.
Pozdrawiam,
Marcin Filipiak
CF1 HeadCoach
