Dużym sukcesem dla KS GAK zakończyły się pierwsze tego typu zawody organizowane w Polsce. Zawody podzielone były się na dwa etapy. Pierwszy to 4-osobowe sztafety drużynowe, w których zawodnicy KS GAK zajęli I miejsce z wynikiem 171 podrzutów (kobiety – jeden odważnik 20 kg, mężczyźni – dwa odważniki 24 kg). Skład gorzowskiej sztafety przedstawiał się…
Klub Sportowy Gorzowska Akademia Kettlebell zaprasza na jednodniowe, certyfikowane Szkolenie „Podstawy Kettlebell SPORT (Giriewoj SPORT)”. Szkolenie odbędzie się dnia 17 września (sobota) 2016 r. w sali gimnastycznej Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wlkp., przy ul. Estkowskiego 13. Planowany czas na przeprowadzenie szkolenia: 10-16. Prowadzący szkolenie: Marcin Filipiak, Aurelia Komo-Libio – informacje na temat prowadzących znajdują się…
28 sierpnia 2016 r., 10-17 w Dziwnowie Zawody wzorowane na zawodach organizowanych w armii rosyjskiej: Dwie konkurencje: 1. RWANIE Zawodnicy występują przez 12 minut z odważnikiem 24 kg (panowie) lub 16 kg (panie). Wolno dowolną ilość razy zmieniać rękę, nie wolno odkładać odważnika. Zawodników obowiązuje strój: buty i spodnie wojskowe (góra dowolnie), zawodniczki mogą startować…
